サウナに入った際に得られる恍惚感を「ととのう」と表現したりしますが、「ととのう」の正体について実感を持って説明できる人はそこまで多くないと思います。 今回は、自分の経験から「ととのう」とはどういう状態なのかについて、お話したいと思います。 …

仕事でもプライベートでも、100%の完成度を追い求めないことが精神安定上有効だし、周りの評価も上がると思っています。 というか、人間そもそも100%の完成度で物事を仕上げることは無理で、もし自分が100%満足いくものを作れたとしても、他の人から見たら必…